梧桐塔羅占卜

說到壓力，誰沒有壓力呢

活著都有壓力的，如何排解壓力才是一門課題囉

快來看一下你現在的壓力指數有多高

首先讓自己心靈平靜下來，從四張牌中挑選一張，以直覺第一有感覺的牌為主。

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●如需轉載請務必標註「梧桐塔羅占卜」●

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NO.1

選到第一張牌的朋友你的壓力指數40%，壓力一直都在你身邊，對你而言你不畏懼壓力「迎戰壓力，消化壓力」是你的左右銘，你認為壓力能使你成長，你告訴自己如果壓力大到你無法負荷的時候就是自我能力不足，該適當的充實自我了，越大的壓力讓你成長得更多，所以說囉！目前的壓力都還在你能承受的範圍，沒甚麼太大的問題，不信你問問你的朋友，他們一定覺得「什麼！？你怎麼可能有壓力，你的字典應該沒有壓力兩個字吧！」

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NO.2

選到這張牌的朋友，你的壓力指數80%，你目前的壓力來自你的生活環境，例如家人給你的期望、同事之間的輿論、家庭的經濟負擔、學校的課業等等，你的生活中背負著太多責任了，你壓得自己喘不過氣，周遭環境給你的壓力，使你不敢輕舉妄動，自我懷疑，害怕自己多做多錯，導致你停滯在原地不敢面對問題，其實很多時候都是你自己放大了壓力，冷靜下來正視你的問題，你會發現都是你自我設限了，很多壓力都是沒必要的，記住有壓力才有成長，一切都能迎刃而解喔！

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NO.3

選到這張牌的朋友你的壓力指數60%，你非常清楚自己的壓力來自何處，但這些壓力都來自一些不可抗的因素，就好比突然調職要面對新環境或是遭到解雇等等，這些狀況你都是你不喜歡但也逃避不了的事實，你很聰明選擇以「不變應萬變、以退為進」，現在沒辦法解決不代表以後不會好轉，解雇又怎樣，搞不好你能找到更好的工作阿，你的自我調適能力非常強，你始終相信風水輪流轉，好好做好自己本分，現在的低潮造就下次的高峰。

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NO.4

選到這張牌的朋友，你的壓力指數20%，有句話很適合你「快樂也是一天，難過也是一天，為什麼不選擇快樂呢？」如這句話所說壓力一直都存在，我們保持愉悅的心情面對壓力、迎戰問題，所有的壓力都是甚麼太大的問題了，你懂得遇到過不去的關卡時尋找朋友幫忙，一起討論如何解決現在的問題，你也懂得與朋友訴說你內心的壓力，俗話說一加一大於二，你不再是一人面對壓力，你的朋友就是你最好的戰友、傾聽者，想想看你最常向哪位朋友訴苦，技革請他吃頓飯，好好慰勞他一下囉！

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